کراتین یا پروتئین تراپی؟ بهترین راه برای صافی دائمی مو چیست؟

بافت مو در حالت طبیعی نرم و لطیف است. مو از هر نوع که باشد تحت تأثیر عواملی مانند حرارت زیاد، آسیب‌های محیطی، مواد شیمیایی مانند رنگ و محصولات مراقبت از مو بی‌کیفیت، آسیب می‌بیند و قوام خود را از دست می‌دهد. افرادی که از رژیم غذایی ناسالم پیروی می‌کنند، راحت‌تر از سایر افراد با مشکلاتی مانند نازک شدن مو مواجه می‌شوند. ژنتیک و مصرف سیگار نیز در این موضوع تأثیرگذار هستند. امروزه روش‌های مختلفی برای ترمیم مو و حفظ طراوت و زیبایی آن وجود دارد که در میان آن‌ها می‌توان به کراتین و پروتئین تراپی اشاره کرد که؛

کراتین بهتر است یا پروتئین؟

 زیبایی و سلامت مو بسیار مهم است و از آنجایی که مو تأثیر زیادی در زیبایی چهره دارد، توجه به مو موضوع بسیار مهمی در بین افراد محسوب می‌شود. در پاسخ به این سوال به صورت کوتاه  باید بگوییم که اگر به دنبال صافی مو بیشتری هستید، کراتین مو انجام دهید. اما در صورتی که احیای موی بیشتری می‌خواهید، پروتئین مو بهترین گزینه است. در ادامه تفاوت بین کراتین و پروتئین مو را به صورت کامل شرح داده‌ایم.

پروتئین تراپی مو چیست؟

در پروتئین تراپی مواد پروتئینی توسط آرایشگر حرفه‌ای و مجرب روی موهای تمیز قرار می‌گیرند و پس از مدتی شسته و اتو می‌شوند. پروتئین مو به معناي احياي آن است و هيچ اثر صاف كنندگي و موادي مانند فرمالدئيد ندارد. البته این روش به تجدید بافت موهای شما کمک می‌کند و تولید پروتئین در مو را افزایش می‌دهد. همچنین شکنندگی، تیرگی، زبری و موخوره آن‌ها را از بین می‌برد و آن‌ها را نرم و لطیف می‌کند.

اگر در زمان آسیب دیدگی مو، کوتیکول‌ها شکاف‌هایی داشته باشند، پروتئین درمانی این شکاف‌ها را پر می‌کند و باعث شادابی و سلامت مو می‌شود. این روش نمی‌تواند موها را به طور کامل صاف کند و حالت موهای شما را نگه می‌دارد. زنان باردار نمی‌توانند از درمان پرو‌تئین تراپی استفاده کنند زیرا مواد آن حاوی فرمالدئید هستند و برای جنین خطرناک است.

کراتین مو چیست؟

کراتینه تراپی یک تکنیک زیبایی است که شامل استفاده از مقادیر زیادی کراتین مصنوعی و مواد صاف کننده مانند فرمالدئید روی موها می‌شود و پس از مدت زمان مشخصی موها با اتوی با حرارت بالا در دمای ۴۵۰ درجه فارنهایت شسته و خشک می‌شوند. با این روش مو کاملاً صاف می‌شود و فرهای آن از بین می‌رود. اگر فردی موهای پرپشتی دارد، از وز شدن موها و زبری آن خسته شده است، اما آسیب موهایش به حدی نیست که نیاز به درمان پزشکی و تخصصی داشته باشد، می‌تواند از کراتینه درمانی استفاده کند.

کراتینه کردن موها به ترمیم آن کمک می‌کند، اما این روش فراتر از یک روش درمانی مو، ترفندی برای صاف نگه داشتن مو برای چندین ماه است؛ یعنی نمی‌توانیم آن را یک راه‌حل سالم بدانیم و باید در نظر داشته باشیم که برای افراد حساس و حتی افراد عادی مضر است.

بعد از کراتینه تراپی موهایی براق و صاف خواهید داشت که ماندگاری آن بین ۲ تا ۵ ماه است. موهایی که به تازگی از ریشه سر شما رشد می‌کنند به حالت طبیعی رشد خواهند کرد و کراتینه تراپی فقط روی ساقه مو تأثیر می‌گذارد. درواقع رشد موهای جدید از حالت طبیعی و مجعد ریشه پیروی می‌کند و فقط محل‌هایی که مواد کراتینه روی آن‌ها قرار می‌گیرند صاف می‌شود.

زنان باردار، آن‌هایی که موهایشان به شدت آسیب دیده است، آن‌هایی که تارهای موی بسیار ضعیف و نازک دارند یا با ریزش مو دست و پنجه نرم می‌کنند، افرادی که دارای آلرژی شیمیایی، آسم، انواع برونشیت، ALS، مشکلات عصبی و سرطان هستند و کسانی که از داروهای هورمونی و عصبی خاصی استفاده می‌کنند، نباید از کراتینه درمانی روی موهای خود استفاده کنند. این کار باید توسط یک فرد مجرب و با تجربه انجام شود تا آسیبی به موها وارد نشود.

انواع راه ‌های صافی مو

صاف کردن مو به دو صورت انجام می‌شود که در ادامه هر دو این روش‌ها را خدمت شما توضیح داده‌ایم:

۱. روش های ملایم و غیر دائمی

استفاده از سشوار یا اتو ملایم‌ترین روش صاف کردن مو است، زیرا گرما فقط پیوندهای ضعیف هیدروژنی را می‌شکند. گرما زنجیره‌های کراتینه را بازسازی کرده و موها را به طور موقت صاف می‌کند. در این روش متأسفانه بلافاصله پس از تماس مجدد با آب (در نتیجه عواملی مانند رطوبت محیط، باران، تعریق و شستشو)، زنجیره کراتینه به حالت طبیعی خود باز می‌گردد.

۲. روش های شیمیایی با تأثیر دائمی و نیمه دائمی

اتوهای صاف کننده شیمیایی کلاسیک با استفاده از روش‌های شیمیایی پیوندهای دی سولفید قوی مو را به طور غیر قابل برگشت می‌شکنند. موهای صاف را می‌توان به حصار تشبیه کرد در حالی که موهای مجعد مانند حصار فنری هستند. در مورد پاک کننده‌های شیمیایی، تیوگلیکولات آمونیوم و هیدروکسید سدیم پیوندهای مو را می‌شکنند. این دقیقاً همان کاری است که هم با صاف کننده‌های قدیمی و هم با اتوهای ژاپنی انجام می‌شود. قدرت ماندگاری این روش تا زمانی باقی می‌ماند که تارهای مو روی سر شما باقی بماند.

مزایا پروتئین تراپی و کراتین مو

فواید کراتین مو به شرح زیر است:

مناسب برای انواع مو

کراتینه برای هر نوع و جنسیتی امکان‌پذیر است. فواید کراتینه مو برای انواع مو است و محدودیتی ندارد. چه موهای شما مجعد باشد یا صاف یا حالت دار و یا حتی رنگ شده، می‌توانید از این روش استفاده کنید و از مزایای کراتینه مو بهره‌مند شوید.

حالت گیری به ساده‌ترین شکل

یکی از مزایای کراتینه مو این است که حالت دادن به آن بسیار راحت‌تر خواهد شد. همچنین، لازم نیست حرارت وسایل مرتبط مانند سشوار را افزایش دهید یا از محصولات مختلف برای حالت دادن به موهای خود استفاده کنید. این یکی دیگر از مزایای کراتین مو است که باعث می‌شود موهای شما کمتر در معرض آسیب ناشی از گرما و مواد شیمیایی قرار گیرند.

فواید کراتینه مو

بسیاری از افراد، چه زن و چه مرد، ممکن است از موهای وز و خشک خود راضی نباشند. روش‌های صاف کردن مو، به عنوان مثال کراتینه مو، دیگر فقط برای خانم‌ها استفاده نمی‌شود. در واقع کراتینه موهای مردانه در حال حاضر در بسیاری از مراکز زیبایی و آرایشگاه‌ها استفاده می‌شود. مردان، به خصوص آن‌هایی که عاشق موهای بلند هستند، می‌توانند با مراجعه به سالن آرایش از کراتینه مو بهره‌مند شوند تا موهایشان شاداب‌تر و نرم‌تر شود؛ اما فراموش نکنید که یک آرایشگر آموزش دیده باید این کار را انجام دهد.

اثربخشی استثنایی

مهم نیست که موهای شما چقدر مجعد است، کراتینه مو تأثیر فوق‌العاده‌ای روی موهای شما دارد. در نتیجه با کراتینه مو، موهایی نرم و صاف خواهید داشت و ظاهر جدید شما تا چندین ماه ماندگار خواهد بود.

نیاز به مراقبت کمتر نسبت به سایر روش ها

یکی دیگر از مزایای کراتینه مو این است که با این روش نسبت به بسیاری از روش‌های دیگر به نگهداری کمتری از موهای خود نیاز دارید. با موهای کراتینه شده می‌توان از محصولاتی مانند اسپری مو، موس و کرم‌های تقویت کننده صرف نظر کرد. این روش کراتین از دست رفته را به مو باز می‌گرداند و نتایج خوبی به همراه دارد.

بهبود کیفیت ساختار مو

یکی دیگر از مزایای کراتینه مو این است که سوراخ‌های ساقه مو را با کراتین پر می‌کند و ساختار و بافتی نرم‌تر و درخشان تر به موهای شما می‌بخشد و باعث کاهش موخوره در مو می‌شود.

درمان موخوره

برخی از متخصصان مو مدعی هستند که یکی از فواید کراتینه مو، درمان موخوره است و پس از ۲ یا ۳ بار انجام این روش، موخوره شما برطرف می‌شود! البته این ادعا در کراتینه مو از نظر علمی ثابت نشده است.

مراقبت از مو در برابر نور خورشید و آلودگی

یکی دیگر از مزایای کراتینه مو این است که از اثرات مخرب نور خورشید و آلودگی روی موها جلوگیری می‌کند و موهای آسیب دیده را ترمیم خواهد کرد. در هفته اول بعد از کراتینه مو، ممکن است به دلیل کراتینه زیاد، موها کمی کدر به نظر برسند؛ اما نگران نباشید زیرا نتیجه نهایی موهای صاف و براقی خواهد بود.

بعد از کراتین موها را راحت تر شانه می‌کنید

بعد از کراتینه مو به راحتی می‌توانید موهای خود را شانه کنید و حالت دهید. تا زمانی که کراتین در موهایتان وجود دارد، نیازی به استفاده از نرم‌کننده‌ها ندارید.

فواید پروتئین درمانی مو به شرح زیر هستند:

محافظت از مو در برابر آسیب

مواد پروتئینی مانند پروتئین هیدرولیز شده یا اسیدهای آمینه مستقیماً به فولیکول مو متصل می‌شوند و کوتیکول را سفت و سدی در اطراف فولیکول ایجاد خواهند کرد که از آسیب بیشتر محافظت می‌کنند.

تقویت مو

پروتئین بلوک اصلی ساختمان مو است، بنابراین جایگزینی پروتئین از دست رفته یا آسیب دیده در ردیف‌های فولیکول دور از ریشه به تقویت مو کمک می‌کند.

بهبود قابلیت ارتجاعی مو

موهایی که فاقد پروتئین هستند اغلب بیشتر از حد معمول کشیده می‌شوند. یک درمان پروتئینی به بازیابی حالت ارتجاعی مو کمک می‌کند تا بتواند کشیده شود و سپس به حالت عادی برگردد.

به از بین بردن شکستگی و شکاف مو کمک می‌کند

با بهبود استحکام و قابلیت ارتجاعی مو، درمان‌های پروتئینی به جلوگیری از شکستگی و شکافتن انتهای مو کمک می‌کند، زیرا درمان‌های پروتئینی از موهای ضعیف و شکننده و موهای قوی‌تر که احتمال شکستگی کمتری دارند، جلوگیری می‌کند.

بررسی معایب پروتئین تراپی و کراتین مو

هر کار زیبایی عوارض مختص به خودش را دارد، اما اگر از محصولات اورجینال استفاده کنید این عوارض به زیر ۵ درصد می‌رسد. سایت شاهانو وارد کننده محصولات اورجینال و زیبایی مو است و کیفیت کالاها تضمین شده است. به شما پیشنهاد می‌کنیم برای خرید کراتین مو و خرید پروتئین مو حتی خرید پلکس مو به سایت شاهانو سر بزنید.

مصنوعی و شیمیایی بودن محصولات

کراتین یک ماده شیمیایی طبیعی است که در مو، دندان و ناخن یافت می‌شود. در واقع کراتین مورد استفاده برای درمان و سفت شدن موها ساخته دست بشر است. به همین دلیل یکی از معایب کراتینه مو این است که مواد به کار رفته در روش کراتینه مو باعث تحریک چشم و پوست حساس می‌شود. با این حال، تاکنون هیچ عارضه جانبی قابل توجهی پس از کراتینه گزارش نشده است.

قیمت بالای کراتینه مو

یکی از معایب کراتینه مو این است که روشی پرهزینه بوده و برای استفاده از این روش باید هزینه زیادی پرداخت کنید. در حالی که گفته می‌شود کراتینه مو به نگهداری کمتری نسبت به روش‌های دیگر نیاز دارد، برای ماندگاری بیشتر آن باید از تعدادی محصولات تخصصی استفاده کنید. برای مثال بعد از کراتین مو باید از شامپوهای مخصوص بدون سولفات استفاده کرد که معمولاً هزینه بیشتری نسبت به محصولات معمولی دارند؛ بنابراین قبل از اینکه بخواهید موهای خود را کراتینه کنید، باید همه گزینه‌های دیگر را در نظر بگیرید و بررسی کنید.

آسیب رساندن به مو

یکی از فواید کراتینه مو بدون شک تقویت ساختار مو و شاداب نگه داشتن آن است؛ اما در برخی موارد دیده شده که کراتین کردن موها را خشک می‌کند و پس از چندین بار شستشو باعث آسیب جدی به مو می‌شود. تمام این معایب کراتین مو از نوع و کیفیت مواد استفاده شده، دمای اتو و حالت طبیعی مو ناشی می‌شود.

برخی از افراد گزارش می‌دهند که موهایشان پس از ۶ تا ۸ ماه پس از درمان کراتینه آسیب جدی می‌بیند. حتی این آسیب بدتر و قوی‌تر از قبل از درمان است که احتمالاً علت اصلی آن به کراتینه مو در دمای بالا برمی‌گردد.

افزایش ریزش مو

یکی دیگر از معایب کراتینه مو افزایش ریزش مو است. برخی از افراد پس از درمان کراتینه مو، نازک شدن مو و در موارد شدیدتر، طاسی تکه‌ای روی پوست سر را تجربه کرده‌اند. دلیل دقیق این ریزش ناگهانی هنوز مشخص نیست، اما اعتقاد بر این است که می‌تواند به دلیل دمای بالای اتو مو هنگام کراتین باشد که به فولیکول‌های مو آسیب می‌رساند و منجر به ریزش می‌شود.

عوارض جانبی پروتئین درمانی مو به شرح زیر هستند:

مزایای پروتئین درمانی بسیار زیاد است، اما استفاده از این محصولات می‌تواند برای برخی افراد عوارض ایجاد کند. یکی از عوارض اصلی پروتئین درمانی مو، بروز حساسیت‌های پوستی، حساسیت به بوی محصول و ایجاد تنگی نفس و آلرژی است.

علاوه بر این، استفاده بیش از حد از پروتئین درمانی می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد؛ بنابراین بهتر است از این روش در حد اعتدال استفاده کنید. انجام پروتئین درمانی در فضای باز را فراموش نکنید و اگر آلرژی دارید کار را متوقف کنید. با این حال همان‌طور که خودتان هم متوجه شدید عوارض و معایب پروتئین تراپی مو کمتر از عوارض کراتین است.

نحوه اجرا پروتئین تراپی مو

مزایای پروتئین درمانی برای مو بسیار زیاد است و این روش در چند مرحله انجام می‌شود. توجه داشته باشید که مواد پروتئین درمانی مو نباید به پوست سر و ریشه مو برخورد کنند. معمولاً در سالن‌های زیبایی پس از قرار دادن مواد پروتئین درمانی برای اثربخشی بیشتر از تجهیزات خاصی استفاده می‌شود. اتوهای بدون حرارت نیز برای تثبیت اثرات پروتئین درمانی استفاده می‌شوند. در ادامه مراحل گام به گام پروتئین درمانی را بررسی کرده‌ایم:

• ابتدا موهای خود را بشویید.
• موهای خود را با حوله و سپس با سشوار به خوبی خشک کنید.
• موها را به چند لایه تقسیم بندی کنید.
• محصول پروتئین درمانی را لایه به لایه روی مو بمالید.
• مواد را با استفاده از یک شانه پهن روی موها پخش کنید.
• بسته به حجم مو، یک کلاه پلاستیکی را به مدت ۲۰ تا ۴۵ دقیقه روی موها قرار دهید.
• بگذارید مواد روی موها خشک شود، در این قسمت معمولاً آرایشگاه‌ها از دستگاه مخصوصی برای صاف کردن و خشک کردن مواد روی موها استفاده می‌کنند.
• موهای خود را با آب گرم شستشو دهید.
• یک نرم‌کننده مخصوص به موها بزنید.
• در نهایت موها را آبکشی کرده و سپس خشک کنید.
• به مدت دو هفته از رنگ کردن موها خودداری کنید.

نحوه اجرا کراتین مو

مراحل کراتین کردن مو به شرح زیر هستند:

۱. انتخاب محلول کراتین و شستن موها

برای کراتینه کردن موهای خود ابتدا یک برند معتبر از کراتینه مو را انتخاب کنید. پس از تهیه محلول کراتینه مو، چندین بار موهای خود را با شامپوی مخصوص کراتینه یا شامپوهای ضعیفی مانند شامپو بچه بشویید. توجه داشته باشید که تا سه روز پس از کراتینه شدن نمی‌توانید موهای خود را بشویید؛ بنابراین بهتر است در این مرحله از آموزش کراتینه مو تا حد امکان موهای خود را بشویید.

۲. خشک کردن موها

پس از شستن و آبکشی، موها را با سشوار به خوبی خشک کنید. اگر می‌خواهید از کراتینه به عنوان یک روش ترمیم کننده برای احیای موهای خود استفاده کنید، بهتر است در این مرحله موهای خود را کاملاً خشک کنید و اگر به دنبال کراتینه موی برزیلی هستید، کمی رطوبت به موهای خود بدهید و بگذارید حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد خشک شوند.

۳. تقسیم بندی موها و قرار دادن مواد روی آن‌ها

در مرحله بعدی کراتین کردن مو باید موهای خود را به چند قسمت تقسیم کنید که تعداد آن‌ها بستگی به حجم موهای شما دارد. اگر حجم موهایتان زیاد است توصیه می‌شود موهایتان را به چند قسمت تقسیم کنید.

در مرحله بعدی نحوه کراتینه کردن موها، محلول کراتینه را در ظرف مناسبی بریزید و با کمک برس یا شانه محلول کراتینه را روی موهای خود به فاصله ۱٫۵ سانتی‌متری از ریشه مو بمالید. توجه داشته باشید که نیازی نیست مقدار زیادی از محلول را به موهای خود بمالید و مقدار محلول باید به اندازه‌ای باشد که تمام موهای شما را بپوشاند و آن را مرطوب نگه دارد. پس از استفاده از محلول کراتینه به تمام قسمت‌های مو، حدود ۲۰-۳۰ دقیقه برای موهای معمولی و حدود ۴۰-۵۰ دقیقه برای موهای مجعد و درشت صبر کنید تا محلول کراتینه به موهای شما نفوذ کند.

در این مدت باید هر ۱۰ دقیقه موهای خود را از بالا به پایین شانه کنید و سپس موهای خود را با کلاه نایلونی بپوشانید تا اثرات کراتینه روی موها بیشتر شود. پس از گذشت زمان‌های ذکر شده بدون شستن موها، شروع به خشک کردن موها با سشوار کنید. توجه داشته باشید که موها نباید بعد از استفاده از محلول کراتینه شسته شوند، مگر اینکه در دستورالعمل محلول مورد استفاده شما نوشته شده باشد که باید این کار را انجام دهید.

۴. اتوکشی

در مرحله بعدی به عنوان مرحله آخر پس از خشک شدن کامل موها، با استفاده از اتو مو با تنظیم ۴۰۰-۴۵۰ شروع به صاف کردن موها کنید. توجه داشته باشید که مقدار موهای گرفته شده داخل اتو نباید زیاد باشد و هر تار مو باید حدود ۷ تا ۸ بار اتو شود و پس از اتمام کار اتو مو، نباید موهای خود را خیس کنید.

تفاوت ‌های اصلی کراتینه و پروتئین تراپی مو

تفاوت‌های اصلی این دو روش به شرح زیر هستند:

مواد لازم برای درمان کراتین و پروتئین

مواد مورد استفاده برای پروتئین درمانی و کراتین متفاوت هستند.

دوام و ماندگاری

کراتینه مو به طور کلی حدود ۶ ماه ماندگاری دارد و روشی نیمه دائمی محسوب می‌شود، اما پروتئین درمانی در مقایسه با کراتینه ماندگاری کمتری دارد و ماندگاری آن حدود ۴ ماه است. اگر بعد از پروتئین درمانی و کراتینه مو به خوبی از موهای خود مراقبت کنید، می‌توانید طول عمر آن را افزایش دهید.

میزان احیا کنندگی و بازسازی مو

میزان ترمیم کنندگی و بازسازی یکی دیگر از تفاوت‌های کراتینه و پروتئین تراپی است، در کراتینه مو میزان ترمیم و بازسازی مو کمتر از پروتئین درمانی است و به همین دلیل افرادی که مشکلات زیادی با موهای خود دارند باید از پروتئین درمانی استفاده کنند.

هزینه کراتین و پروتئین درمانی

کراتینه مو در مقایسه با پروتئین درمانی گران‌تر است و به همین دلیل می‌توان گفت که در مقایسه با کراتینه، پروتئین درمانی مقرون به صرفه‌تر است و موها بیشتر بازسازی می‌شوند.

سطح صافی و زیبایی مو

صاف کردن و براق شدن مو در روش کراتینه مو بیش از پروتئین درمانی است و به همین دلیل کراتینه مو برای افرادی که می‌خواهند موهای صاف داشته باشند مناسب‌تر است. با این حال افرادی که می‌خواهند موهایشان شاداب‌تر شود بهتر است از پروتئین برای درمان استفاده کنید.

مقایسه هزینه کراتینه و پروتئین تراپی مو

در حالی که درمان‌های پروتئین درمانی مو در سالن به اندازه درمان‌های کراتینه گران نیستند، می‌توانند گران‌تر از سایر انواع درمان‌های مو باشند. هزینه پروتئین درمانی مو و کراتین مو بر اساس مواد مورد استفاده و سالنی که در آن انجام می‌شود متفاوت است.

سخن پایانی

کراتین یا پروتئین درمانی؟ اگر این سوال ذهن شما را درگیر کرده است باید بگوییم که هر دو روش ظاهر موهای شما را بهبود می‌بخشد و برای مدت محدودی به آن زیبایی می‌دهد؛ اما هیچ‌کدام با مراقبت از مو به صورت طبیعی و به دور از مواد شیمیایی و صاف کننده جایگزین نمی‌شوند و عوارضی دارند. پروتئین درمانی به پوست سر آسیب می‌رساند و با فشار بر ریشه موها ممکن است باعث ریزش آن‌ها شود. کراتینه تراپی نیز باعث ریزش مو و ورود مواد سمی به ریه می‌شود و مشکلاتی دارد. قبل از انجام هر تکنیک زیبایی و اجرای آن بر روی پوست و مو، در مورد آن‌ها به خوبی تحقیق کرده و با افرادی که چندین بار آن را تجربه کرده‌اند مشورت کنید.

سوالات متداول

پروتئین درمانی مو چیست؟

پروتئین درمانی مو در واقع یکی از موثرترین روش‌ها برای احیا و صاف کردن مو است. کمبود پروتئین در مو می‌تواند ظاهر نامناسبی به موهای شما بدهد. پروتئین نقش مهمی در سلامت و استحکام موهای شما دارد. پروتئین درمانی مو با استفاده از محصولات با پروتئین بالا موهای شما را تقویت می‌کند.

چه موادی در کراتین و پروتئین درمانی استفاده می‌شوند؟

مواد مورد استفاده برای پروتئین و کراتین متفاوت است. در روش کراتین اغلب از پروتئین بتا استفاده می‌شود، در حالی که در پروتئین درمانی از محصولات حاوی پروتئین استفاده می‌کنند.

میزان ترمیم مو در کراتینه و پروتئین درمانی مو چقدر است؟

هنگام انتخاب این روش‌ها، بهتر است آسیب دیدگی و ترمیم موهای خود را بررسی کنید. اگر موهای شما به شدت آسیب دیده و وز شده است، پروتئین درمانی را توصیه می‌کنیم، زیرا بازسازی و ترمیم مو با این روش بسیار بیشتر از کراتینه است. برای صاف و براق شدن موهایتان می‌توانید از کراتینه استفاده کنید.